ÊTRE EN LIEN
Parce ce qu’être en lien avec notre souffle, notre corps…nous permet une meilleure connaissance de Soi.
Parce ce qu’être en lien avec les autres…nous permet de nous (re)lier, de communiquer, d’interagir, de co-construire.
Parce ce qu’être en lien avec le monde qui nous entoure …nous permet de nous sentir vivant.
Cécile Pons-Lefranc
Mes valeurs dans la pratique du yoga et de la sophrologie
Conscience du souffle
Union du corps et de l’esprit
Autonomie et Adaptation
Présence à soi
CENTRE YOSO PRÈS DE RENNES
Le centre YOSO a germé avec l’envie profonde de créer un espace de recherches et d’expérimentations pour mieux nous connaitre et s’ouvrir à ce qui est.
Professeure de Yoga diplômée de l’Institution Français du Yoga (IFY), sophrologue-RNCP, certifiée au sein de l’institut Français de la Sophrologie (ISF), praticienne en Hypnose Ericksionienne & PNL, certifiée au sein de Psynapse, je vous aide à explorer vos ressources avec observation, écoute et créativité.
Le Yoga, la Sophrologie , l’Hypnose thérapeutique, la PNL sont des méthodes complémentaires pour améliorer et dynamiser de façon positive votre quotidien que ce soit dans une démarche de développement personnel ou de recherche de bien-être. Ces pratiques s’adaptent à vos besoins, aspirations, et capacités.
Le respect de l’être dans sa singularité est au cœur de mes accompagnements.
Mes pratiques sont conformes aux chartes de déontologie de l’IFY, de Sophrologie , et de SUP-H.
UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL ET COLLECTIF PRÈS DE RENNES
Parce que j’ai à cœur de vous accompagner de manière singulière et personnalisée, de répondre à vos besoins et aspirations, je vous reçois en séances individuelles, dans un cadre chaleureux et apaisant au sein du centre Yoso situé à Chantepie.
Je vous propose également des séances collectives de Yoga et de sophrologie dans vos locaux ; destinées aux entreprises, aux associations, organismes publics et privés ou groupes de personnes privés, sensibilisés au bien-être et la connaissance de Soi.
NOS PARTENAIRES NOUS FONT CONFIANCE
