Les champs d’application de l’hypnose
L’hypnose peut vous aider pour :
- La gestion émotionnelle : addictions (tabac, drogues, sucre, alcool…), douleurs chroniques (migraine, gestion des troubles digestifs…), mal-être sans causes précises…
- Les états dépressifs consécutifs à un deuil, séparation, un trauma, troubles anxieux, crises d’angoisse…
- Le stress au travail ou dans la vie : épuisement, démotivation, problème relationnel, burn-out, insomnies, sommeil réparateur…
- Les troubles du comportement alimentaire : surpoids, obésité, boulimie, anorexie, grignotages incontrôlables…
- L’estime de soi / confiance : prise de parole en public, dévalorisation, apprentissage, changement de comportements…
L’hypnose accompagne les enfants et les adolescents dans leur quotidien : gestion du stress, réussite aux examens, déscolarisation (phobie scolaire), troubles de la concentration, énurésie (jeunes enfants).
LA PRATIQUE DE L’HYPNOSE PRÈS DE RENNES
Je vous accompagne par l’Hypnose Ericksonienne à trouver vos ressources intérieures pour réaliser vos besoins de changement.
Je vous guide avec une approche exclusivement thérapeutique à être acteur des changements que vous souhaitez et à trouver en vous vos propres solutions.
L’hypnose Ericksonienne est une thérapie brève et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement de l’arrêt du tabac et la gestion du poids.
Déroulement d’une séance d’hypnose
1. Un temps d’accueil et d’échange
2. Un temps de pratique
(induction, état d’hypnose, sortie)
LES SÉANCES D’HYPNOSE PRÈS DE RENNES
Chaque accompagnement est personnalisé, établi sur mesure afin de cheminer à votre rythme.
La 1ère séance est un temps d’échange permettant de clarifier vos attentes et de définir un objectif d’accompagnement.
L’hypnose est une thérapie brève. La durée de l’accompagnement est comprise entre 2 et 10 séances en fonction de votre objectif.
